Życie bez glutenu – czy gluten jest faktycznie złośliwy?

Czasami skorzystanie z porad dietetyka to optymalne rozwiązanie. Z jakiej przyczyny? Bowiem na świecie pojawia się wiele mitów, które dotyczą jedzenia. Choćby mit odnośnie do glutenu. Dużo osób uważa, że gluten jest szkodliwy. Istotnie, jest – problem polega na tym, że tylko dla niektórych ludzi. Artykuły mleczne również są wrogie dla alergików. Wskutek tego przed przemianami żywieniowymi wypada zwrócić się po radę do dietetyka, jaki zaleca rozmaite testy i sprawdza, czy nie jesteśmy alergikami. Ludziom trudno jest wybrać się do profesjonalisty w dyscyplinie odchudzania, albowiem nie chcą się potwierdzać że mają jakikolwiek problem. Sami wybieramy dietę odchudzającą licząc na to, że nam się uda oraz, że ekspresowo zdobędziemy ładną oraz szczupłą posturę. Jakkolwiek prawda bywa gruntownie inna i raz za razem nie udaje nam się. Dieta odchudzająca nie działa albo najzwyczajniej w świecie nie mamy siły na to, by wykorzystywać ją tak długo jak jest napisane w jej założeniach. Najogromniejszym błędem jest stosowanie kilku typów diet, jedna po drugiej oraz przerywanie ich po niedługim czasie i wracanie do starych nawyków żywieniowych. Czemu? Ponieważ organizm rozpoczyna przyzwyczajać się do tego, że właściwa ilość jedzenia zostaje mu odebrana, nie dostarcza mu się kalorii w takiej liczbie jakby potrzebował i rozpoczyna się chronić kiedy jedynie jest ich mniej. dlaczego bez glutenu Ta obrona skutkuje gigantycznym zwolnieniem metabolizmu, przez co to co zjemy będzie się odkładało w organizmie ludzkim, przede wszystkim, jeżeli znienacka zjemy zanadto dużo. To fundamentalny błąd odchudzających się, poprawniej w następstwie tego zacząć jedną długotrwałą dietę jednak nie przekształcać jej.
Zobacz filmik